Kyselina hyaluronová a její účinky
Současná doba na nás klade vysoké požadavky. Studujeme, pracujeme a v pozdějším věku si užíváme života. Během každé životní etapy se chceme cítit dobře a také dobře vypadat. S tím nám pomáhá řada doplňků stravy, včetně kyseliny hyaluronové a jejích výborných účinků na pleť a pokožku těla.
Jak správně čistit pleť
Žádná z nás není stejná, univerzální návody na perfektní pleť neexistují. Působících vlivů je spousta. Obecně je však pro každou ženu důležité nalezení rovnováhy. Sebepřijetí, sebehodnota, sebeláska,… i vnímání sebe sama má zásadní vliv na kvalitu naší pokožky.
Jak poznat, že vaše pleť potřebuje hydratovat
Nejčastějším omylem, kterého se dopouštíme na své pleti, je to, že podceňujeme potřebu její hydratace. Mnoho z nás se domnívá, že naše pleť je pouze suchá a že to je prostě typ pleti, se kterým se prakticky nedá nic moc dělat než mazat krémy. To ale není pravda. Naše pokožka spíše volá o pomoc, protože jí chybí vláha. Může to být i váš problém? Jak poznáte, že hydratace je to, co vaše pleť potřebuje?
Jak správně používat peeling
Slovo peeling je odvozeno od anglického peel = slupovat. V péči o pokožku má za úkol odloupnout odumřelé kožní buňky. Připomeňme, že naše kůže je tvořená několika vrstvami. A pokud jim chceme v opuštění povrchu našeho těla pomoci, pak přichází na řadu peeling.
Pigmentové skvrny – kde se vzaly a jak na ně
Kůže je největší orgán lidského těla, tvoří ji více vrstev a celý život se obnovuje, aby nás mohla chránit před vnějšími vlivy. Přestože je její regenerační schopnost značná, některé útvary, které na ní vzniknou, už na ní také (většinou k naší nespokojenosti) zůstanou. A mezi tyto nezvané návštěvníky patří také pigmentové skvrny.
Jak na vrásky
Dodržováním určitých pravidel se však jejich tvorba dá výrazně zpomalit. Než si povíme jak, podívejme se, proč a jak vrásky vlastně vznikají.
Co jsou to peptidy a jaké mají účinky na pleť
Peptidy si možná někteří z nás možná ještě vybaví z učiva chemie na základní škole. Poslední výzkumy ukázaly, že i jejich menší sourozenci oligopeptidy (dále pro zjednodušení jen peptidy) mohou být našemu tělu velmi prospěšné.